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Smoothie mangue avocat – un véritable délice

Smoothie mangue avocat – un véritable délice

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L’avocat ne cesse jamais de me surprendre, je l’utilise dans les salades multicolores à base de tomates, d’œufs et de feta. Je déguste aussi l’avocat façon guacamole , ce qui est assez rapide à faire. La polyvalence de ce fruit m’a donné l’idée de l’utiliser dans un smoothie.

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Avocat contre chou kale : quelle nouvelle tendance ?

Avocat contre chou kale : quelle nouvelle tendance ?

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Le chou frisé (Kale) a été pendant ces dernières années sous les projecteurs grâce à son profil nutritionnel surprenant et étonnant. Il devrait normalement continuer à faire partie d’une alimentation saine pour de longues années. Comme tous les consommateurs, nous sommes quelque peu versatile et toujours à l’affût de nouveaux aliments sains et savoureux pour nos repas et en-cas. Mais voilà, l’avocat pointe le bout de son nez.

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